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Entraînement de force approprié pour les joueurs de hockey sur glace et de football Par Mauro Simonetti N.D., K.in., PICP 2, BioSignature 2 Chaque jour, j’observe sur les réseaux sociaux ce que de nombreux entraîneurs et/ou « coachs de force » font avec leurs clients et/ou athlètes, et je suis attristé de voir comment, en […]

Les joueurs de football SONT des athlètes et NON pas seulement des êtres intellectuels par Mauro simonetti De temps en temps, je tombe sur quelque chose sur les réseaux sociaux qui est si inexact, si indéniablement faux, que cela me fait littéralement mal aux yeux de le lire, et encore plus à la tête quand

J’ai grandi en mangeant littéralement toute la journée sans même comprendre ce que signifiait être rassasiée. Je vivais de céréales et de pain grillé, et mon plat à emporter préféré était KFC, que je consommais très régulièrement. Les chips et les biscuits étaient mes collations de prédilection. Je ne blâme certainement pas ma famille car